Як отримати безкоштовну психологічну допомогу?

Поділитись

В Україні доступна низка безкоштовних психологічних послуг, які можна отримати як дистанційно (онлайн або телефоном), так і під час особистого звернення.

Гарячі лінії для безкоштовної психологічної підтримки

Lifeline Ukraine

Цілодобова підтримка для запобігання самогубствам та стабілізації психічного здоров'я.
Номер: 7333

Цілодобова лінія психологічної допомоги

Анонімна та безкоштовна підтримка.
Номер: 0 800 333 161

People in Need

Міжнародна гуманітарна організація, яка надає цілодобові консультації.
Номер: 0 800 210 160

Телефон довіри Київського міського психоневрологічного диспансеру №5

Номери: (044) 456 17 02 та (044) 456 17 25.

Центр психічного здоров'я "Інтеграція"

Номери: (067) 594 94 46, (095) 913 69 41, (044) 599 73 93.

Лінія підтримки жінок, які постраждали від насильства

Номер: (044) 489-44-48.

Громадські та благодійні організації, які надають психологічну допомогу

ВАРТОЖИТИ

Допомога для осіб, які переживають стрес або онкологічні захворювання.
Номер: 55-22

UA Mental Help

Консультації від волонтерів-психологів у випадках тривожних станів, депресії чи апатії.

СИЛЬНІ

Фонд допомагає жертвам сексуального насилля під час війни, забезпечуючи клінічну терапію.

РОЗКАЖИ МЕНІ

Платформа для анонімних безкоштовних консультацій тривалістю 30-60 хвилин.

ХАБ СТІЙКОСТІ

Онлайн-платформа з порадами та відеоконсультаціями.

Офлайн допомога у медичних та соціальних закладах

Звертайтесь до місцевих соціальних служб або сімейного лікаря.
Приклади закладів у Києві:
Київська міська психоневрологічна лікарня №2 – вул. Миропільська, 8.
Київський міський психоневрологічний диспансер №5 – вул. Смоленська, 8.
Центр соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді – вул. Олександра Довженка, 2.

Важливо!

Не зволікайте з отриманням допомоги, якщо відчуваєте симптоми: